为普及心理健康教育知识,加强心理健康教育工作,促进学生身心健康发展,10月19日下午,我校开展“缘来是你——宿舍人际关系”专题心理健康知识讲座。토토 홍보 사이트副主任吴海燕主讲,480名学生代表参加。
讲座以体验式活动导入,首先安排了一段快问快答的互动,鼓励同学们自我觉察是否存在影响토토 홍보 사이트关系的行为,如生活习惯不良、缺乏界限感、自我中心、沟通不畅、小团体等;结合学生토토 홍보 사이트交往实际案例,从自我认识、他人认识偏差和沟通表达三个层面,对如何获得积极토토 홍보 사이트人际关系进行了深入浅出、诙谐幽默的讲解。讲座引导同学们掌握室友相处之道:一是尊重自己,真诚表达,不积压矛盾;二是尊重室友,摆正心态,不将自己的观点喜好强加给别人;三是维护토토 홍보 사이트的环境整洁,尽量协调好作息时间;四是有界限感,尊重自己和他人的隐私;五是加强自身修养,掌握人际沟通技巧等。
宿舍生活是社会生活的缩影,正确处理宿舍关系是学生步入社会的必修课。本次心理讲座接地气、重实践,有助于培养同学们悦纳自我、善待他人的健全人格。学生普遍反映乐在其中、受益良多。(文/토토 홍보 사이트 图/办公室)